Ara

10 Günlük Oruç Günlüğü

Tefekkür ibadetin yarısı, az yemek ise ibadetin ta kendisidir. Hadis-i Şerif

10 Günlük Oruçtan 10 Yıl Sonra

Bugün bir sebeple bu siteye ulaştım. 10 yıl önce bugün 10 günlük açlığa başlamışım. Açlık tedavisine girmeye karar verdiğim zamanlar bu tip doğal tedavi yöntemleri bugünkü kadar kabul görmüyordu veya bugünkü kadar kolay uygulanabilecek bir ortam yoktu. Bu, en azından kendi çevremde böyleydi. Continue reading “10 Günlük Oruçtan 10 Yıl Sonra”

Reklamlar

İmam-ı Gazali’nin Uyarısı ve Tavsiyesi

Sağlık için 3 günlük açlıklar, ardından 10 günlük açlık ile biraz olsun yeme arzusunu (şehvetini) körelttiğimi düşünüvermiştim. Açlıkların beni kendimi ve hileleri anlayabilmeye biraz olsun yaklaştırdığını düşünüyordum. Hatta bazen söylediklerime örnek Continue reading “İmam-ı Gazali’nin Uyarısı ve Tavsiyesi”

Oruç Sonrası Genel Durum

Şu anda 10 günlük orucu bitirmemim üzerinden 32 gün geçti.

  • Kilo: 62kg
  • Tansiyon: 12/6
  • Şeker: 98 mg/dl.

02 Mart 2007 tarihinde tedaviye Continue reading “Oruç Sonrası Genel Durum”

Oruçtan sonraki 7.,8.,9. ve 10 günler

Bu yazıyı oruç bittikten bir süre sonra toparlayarak yazıyorum. Orucun ardından hafif ve dikkatli beslendiğimiz 10 günün içinde 5. gün bir dönüm noktası niteliğindeydi. Çünkü doyurucu lezzet çeşitliliğine ulaştığım gün o gündü. Continue reading “Oruçtan sonraki 7.,8.,9. ve 10 günler”

Oruçtan Sonraki 6. gün

  • Kilo: 56,2 kg
  • Şeker: 98 mg/dl
  • Ateş: –
  • Tansiyon: 12/7

Yaşadıklarım: Dün yemeğe başlayabildiğim Continue reading “Oruçtan Sonraki 6. gün”

Oruçtan Sonraki 5. gün

  • Kilo: 55,4 kg
  • Şeker: 79 mg/dl
  • Ateş: –
  • Tansiyon:12/7

Yaşadıklarım: Bugün sebze ve meyvelerin yanına bal, Continue reading “Oruçtan Sonraki 5. gün”

Oruçtan Sonraki 4. gün

  • Kilo: 55 kg
  • Şeker: –
  • Ateş: 36,1
  • Tansiyon: 13/8

Tadilatta neredeyse son aşamaya geldim. Continue reading “Oruçtan Sonraki 4. gün”

Oruçtan Sonraki 3. gün

  • Kilo: 54,6 kg
  • Şeker:
  • Ateş: 36
  • Tansiyon: 12/7

Tadilata devam ettim. Yine 5 saat çalıştım ama Continue reading “Oruçtan Sonraki 3. gün”

Oruçtan Sonraki 2. gün

  • Kilo: 53,8 kg
  • Şeker: 77
  • Ateş: 35,9
  • Tansiyon: 12/6

Nasıl olsa dışarıya çıkmayacağım diye evdeki tadilat işine daldım. Continue reading “Oruçtan Sonraki 2. gün”

Oruçtan Sonraki 1. gün

  • Kilo: 53,8 kg
  • Şeker: 64 mg/dl
  • Ateş: 36,2
  • Tansiyon: 12/7

Sabah erkenden uyanıp meyve sularımızı sıktık. Bu, 10 gündür Continue reading “Oruçtan Sonraki 1. gün”

10.gün

  • Kilo: 55,4 kg
  • Şeker: 57 mg/dl
  • Ateş: 35,9
  • Tansiyon: 12/5

Doktorumuzla görüşmek ve arkadaşlarımızla buluşmak için Continue reading “10.gün”

9. gün

  • Kilo: 54,2 kg
  • Şeker: 55 mg/dl
  • Ateş: 35,5
  • Tansiyon: 13/6

Tüm gün evdeydim. Temiz hava almak için dahi dışarı çıkmadım. Continue reading “9. gün”

8. gün

  • Kilo: 55 kg
  • Şeker: 55 mg/dl
  • Ateş: 35,9
  • Tansiyon: 12/5

Temiz hava almak için çıktığımız turlara bugün ara verdim. Bunun yerine Continue reading “8. gün”

7. gün

  • Kilo: 55,2 kg
  • Şeker: 57 mg/dl
  • Ateş: 35,8
  • Tansiyon: 12/7

Hergünkü gibi temiz hava ihtiyacımızı karşılamak adına yola düştük. Fakat fazla Continue reading “7. gün”

6. gün

  • Kilo: 55,8 kg.
  • Şeker: 60 mg/dl
  • Ateş: 35,8
  • Tansiyon: 13/8

Allah’a hamdolsun bugünü de temiz hava alacak enerjiyi kendimizde bularak Continue reading “6. gün”

5. gün

  • Kilo: 56,2 kg
  • Şeker: 67 mg/dl
  • Ateş: 35,5
  • Tansiyon: 11/6

Daha önceki günlerden edindiğimiz tecrübeye ve doktorumuzun söylediklerine Continue reading “5. gün”

4. gün

  • Kilo: 56,8 kg
  • Şeker: 64 mg/dl
  • Ateş: 35,6
  • Tansiyon: 11/6

Bugün de dışarıya çıktık ve arabayla seyahat ettik. İlk önce temiz hava için Continue reading “4. gün”

3. gün

  • Kilo: 57 kg.
  • Şeker: 66 mg/dl
  • Ateş: 35,5
  • Tansiyon: 11/7

Bugün de sabahtan akşama kadar dışarıdaki işlerimi hallettim. Yani evde Continue reading “3. gün”

2. gün

  • Kilo: 58,4 kg
  • Şeker: 69 mg/dl
  • Ateş: 35,6
  • Tansiyon: 11/7

Saat 9:00’dan 17:00’a kadar okulda görevim vardı ve katıldım. Bu esnada Continue reading “2. gün”

1. gün

  • Kilo:59,2 kg
  • Şeker: 74 mg/dl
  • Ateş: 36
  • Tansiyon: 11/6

Bugün bu sefer de kan tahlili yaptırmak için hastaneye gittim. Geçende yaptığım Continue reading “1. gün”

Oruçtan önceki son gün

  • Kilo: 60,6 kg
  • Şeker: 82 mg/dl
  • Ateş: 35,8
  • Tansiyon: 13/6

Dün yaptırdığım tam kan sayımının sonuçlarını bugün aldım. Aslında kan tahlili Continue reading “Oruçtan önceki son gün”

10 günlük oruç

Bu sitenin amacı nedir?

26 Ocak 2007, Cuma günü başlayacağım 10 günlük sağlık orucunda yaşadıklarımı hem kendim hem de bunu yapmak isteyenlere bir kayıt olması amacıyla bu günlük sitesini açtım. Siteye her gün neler yaşadığımı yazmayı ve kayıt altına almayı planlıyorum. Continue reading “10 günlük oruç”

WordPress.com'da Blog Oluşturun.

Yukarı ↑